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Meditazione nella vita quotidiana
20 May 2012
Gli strumenti ed insegnamenti di base per lavorare con la pratica della meditazione nella quotidianità. Con istruzioni semplici di sostegno, la pratica di presenza mentale può diventare una parte della nostra vita portando più stabilità, forza e chiarezza

Gruppo Shambhala di Milano

Benvenuti!

“Gli insegnamenti Shambhala si fondano sulla premessa secondo cui esiste una fondamentale saggezza umana che può contribuire alla soluzione dei problemi del mondo. Tale saggezza non appartiene a nessuna cultura o religione particolare e nemmeno si caratterizza come specificamente occidentale o orientale. Si tratta piuttosto di una tradizione di coraggio umano, manifestatasi in numerose culture e in varie epoche storiche.”

Chögyam Trungpa Rinpoche

Domenica  20 maggio dalle 10 alle 13 e dalle 14 alle 17

"Meditazione nella vita quotidiana "

   Presso Metiss'Art Via Morbelli 7 Milano

Hai mai pensato di meditare? 
Sei curioso di sapere che cosa è la meditazione?
Questo corso fornisce gli strumenti introduttivi e relativi insegnamenti per lavorare con la meditazione nella vita quotidiana.
Con semplici istruzioni e aiuti, la meditazione basata sulla presenza mentale, può divenire parte della vita e rivelare la nostra stabilità, forza e chiarezza innate.
 

 Nel corso della giornata saranno proiettati i video del programma

"Meditazione nella vita quotidiana"

tenuto dall'insegnante Shastri Daniele Bollini.   

con il commento e la guida di Roberto Mulazzani

I nynthun sono giornate intensive di pratica di meditazione che
potranno prevedere  lavori di gruppo, colloqui individuali, dharma
art, momenti di condivisione e celebrazione.

Contributo: 20 €*

Informazioni e iscrizioni:
Roberto 3358254221; Metiss'Art 0236529113 milano@shambhala.info

Pratica settimanale:

 Gli incontri di pratica di meditazione si tengono a cadenza settimanale il martedì sera dalle 20 alle 21.30 presso Metiss'Art Via Morbelli 7.(MM Amendola).

Consistono in una prima parte di istruzioni di meditazione ed in un'ora di pratica  da seduti e camminando guidata da Roberto Mulazzani.

Contributo libero

 * Il contributo richiesto per i programmi che durano un fine settimana serve a coprire i costi del programma e contribuisce  finanziare le attività di Shambhala Milano. In caso di difficoltà economica non esitate a contattarci comunque: abbiamo sempre bisogno di contributi in lavoro volontario.
 

A presto
Gruppo Shambhala Milano